БИ
Халф гард в ММА и Джиу-Джитсу
Half guard или полугард или по-другому "полузащита" - позиция в партере, когда одна из ног атакующего зажата между ног защищающегося. Что в такой позиции можно сделать?

Приемы Джиу-Джитсу в ММА: борьба в стойке
В этом ролике подробно рассматриваются приемы джиу-джитсу, которые применяются в ММА, смешанных единоборствах при борьбе в стойке.

Проход в ноги
В этом видео приводятся разные техники приема "Проход в ноги", а также детально разъясняются все нюансы их применения на практике. 

Профиль YourBM

Спортивный Канал

Эксклюзивные видео-уроки по бодибилдингу, фитнесу, йоге, персональные тренинги и тренировки

Login