Упражнения с гантелями дома на все группы мышц для женщин
В этом видео даются несложные упражнениями с гантелями для женщин, которые можно выполнять в...
Читать далееАвтор: Your Body Mind
Жим от груди — правильная техника, распространенные ошибки
Опубликовано Your Body Mind | Ноя 9, 2017 | Грудь, Игорь Антоненко, Мужские тренировки, Силовая, Тренажерный зал | 0 |
В этом видео приводится техника жима штанги лежа, а также разбираются основные ошибки при...
Читать далееУбойный Кроссфит со штрафами — о тактике, мотивации, настрое и силе воле
Опубликовано Your Body Mind | Ноя 2, 2017 | Артем Головко, Все тело, Интенсивная, Кроссфит, Мужские тренировки | 0 |
В этом видео приводится комплекс парной кроссфит тренировки, а также в качестве разминки —...
Читать далееЙога при сколиозе: упражнения для позвоночника
Опубликовано Your Body Mind | Окт 26, 2017 | Восстановление, Елена Арсененко, Женские тренировки, Йога, Спина, Стиль тренировки | 0 |
Можно ли исправить сколиоз? Подходит ли йога при сколиозе? Какие упражнения можно делать при...
Читать далееТест Купера: подготовка бойца ММА к соревнованиям
Опубликовано Your Body Mind | Окт 19, 2017 | Артем Головко, Боевые искусства, Все тело, Интенсивная, Мужские тренировки | 0 |
Тест Купера — это общее название ряда тестов на физическую подготовку спортсмена, которые...
Читать далееПрисоединяйся к нам
Follows
Свежие записи
Рубрики
- Uncategorized
- Андрей Исакин
- Артем Головко
- Боевые искусства
- Владимир Тимченко
- Восстановление
- Все тело
- Грудь
- Детская тренировка
- Другие виды спорта
- Елена Арсененко
- Женские тренировки
- Живот
- Игорь Антоненко
- Интенсивная
- Интервью
- Йога
- Константин Графов
- Кроссфит
- Мужские тренировки
- Ноги
- Питание
- Плечи
- Поясница
- Расслабление
- Руки
- Силовая
- Советы
- Спина
- Стиль тренировки
- Тренажерный зал
- Фитнес
- Шея
- Ягодицы
Свежие комментарии