В данном видео представлен простой комплекс упражнений, который позволит облегчить боли в животе и пояснице при менструации.


Статистика говорит, что каждая 10 женщина или девушка страдает от сильных болей при месячных. 

Однако, не забывайте, что вам прежде обязательно надо проконсультироваться с вашим лечащим врачом относительно болезненных ощущений.

{source}

<iframe width=»100%» height=»480″ src=»https://www.youtube.com/watch?v=RwL5KxkSkpc?rel=0″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»»></iframe>
{/source}