Как развить выносливость — борцовский Кроссфит с канатами
Как стать более выносливым, развить скорость движений и реакции? В этом видео приводится комплекс...
Читать далееАвтор: Your Body Mind
Красивая женская грудь: упражнения на грудные мышцы
Опубликовано Your Body Mind | Фев 25, 2016 | Грудь, Женские тренировки, Игорь Антоненко, Силовая, Тренажерный зал | 0 |
В этом видео приводятся упражнения для женщин на грудные мышцы, которые позволят сделать грудь...
Читать далееТренировка и упражнения на дельты
Опубликовано Your Body Mind | Фев 18, 2016 | Игорь Антоненко, Мужские тренировки, Плечи, Силовая, Тренажерный зал | 0 |
Мышцы, которые формируют плечо, называют дельтовидными. Они состоят из трех частей: передние,...
Читать далееУпражнения для мышц спины для девушек
Опубликовано Your Body Mind | Фев 10, 2016 | Женские тренировки, Игорь Антоненко, Силовая, Спина, Тренажерный зал | 0 |
Спина — относится к одной из самых крупных мышечных группы нашего тела, и от грамотной...
Читать далееТренировка трицепса при травме локтя
Опубликовано Your Body Mind | Фев 4, 2016 | Восстановление, Игорь Антоненко, Мужские тренировки, Руки, Советы, Тренажерный зал | 0 |
В данном видео дается комплекс упражнений на трицепс в тренажерном зале при долгоноющей...
Читать далееПрисоединяйся к нам
Follows
Свежие записи
Рубрики
- Uncategorized
- Андрей Исакин
- Артем Головко
- Боевые искусства
- Владимир Тимченко
- Восстановление
- Все тело
- Грудь
- Детская тренировка
- Другие виды спорта
- Елена Арсененко
- Женские тренировки
- Живот
- Игорь Антоненко
- Интенсивная
- Интервью
- Йога
- Константин Графов
- Кроссфит
- Мужские тренировки
- Ноги
- Питание
- Плечи
- Поясница
- Расслабление
- Руки
- Силовая
- Советы
- Спина
- Стиль тренировки
- Тренажерный зал
- Фитнес
- Шея
- Ягодицы
Свежие комментарии