В этом видео даются ответы на вопросы наших подписчиков.


Темы которые поднимаются в выпуске:

  1. Как сформировать свою программу тренировок по нашим видео
  2. Как похудеть в бедрах
  3. Советы по посадке на шпагат
  4. Может ли сброшенный вес во время тренировко потом вернуться обратно