В данном видео даются ответы на вопросы к выпуску, посвященному прокачке грудных мышц всего одним упражнением

Также здесь ведется обзор частых ошибок при выполнении этих упражнений.

{source}

<iframe width=»100%» height=»480″ src=»https://www.youtube.com/watch?v=riSJQCA7kv4?rel=0″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»»></iframe>
{/source}