Как похудеть за месяц — курс тренировок Your Summer Body
Можно ли похудеть за месяц в домашних условиях? Этим вопросом задаются множество девушек и не...
Читать далееАвтор: Your Body Mind
Программа тренировки на грудь в период сушки
Опубликовано Your Body Mind | Май 13, 2016 | Игорь Антоненко, Интенсивная, Мужские тренировки, Руки, Тренажерный зал | 0 |
Какую тренировку проводить на грудные мышцы во время сушки, например, при подготовке к...
Читать далееКроссфит комплекс Мерф (Murph) — один из сложнейших тренингов на силу и выносливость
Опубликовано Your Body Mind | Май 5, 2016 | Артем Головко, Все тело, Интенсивная, Кроссфит, Мужские тренировки | 0 |
Один из лучших кроссфит комплексов на развитие силы и выносливости — воркаут Мёрф (Murph),...
Читать далееБолит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону
Опубликовано Your Body Mind | Апр 28, 2016 | Восстановление, Елена Арсененко, Женские тренировки, Йога, Мужские тренировки, Плечи, Спина, Шея | 0 |
Если у вас болит шея, плечи, спина из-за сидячего образа работы, то этот простой комплекс на...
Читать далееКроссфит для начинающих — разминочная тренировка
Опубликовано Your Body Mind | Апр 21, 2016 | Артем Головко, Интенсивная, Кроссфит | 0 |
В данном видео приводится вариант традиционного кроссфит комплекса для начинающих. Его можно...
Читать далееПрисоединяйся к нам
Follows
Свежие записи
Рубрики
- Uncategorized
- Андрей Исакин
- Артем Головко
- Боевые искусства
- Владимир Тимченко
- Восстановление
- Все тело
- Грудь
- Детская тренировка
- Другие виды спорта
- Елена Арсененко
- Женские тренировки
- Живот
- Игорь Антоненко
- Интенсивная
- Интервью
- Йога
- Константин Графов
- Кроссфит
- Мужские тренировки
- Ноги
- Питание
- Плечи
- Поясница
- Расслабление
- Руки
- Силовая
- Советы
- Спина
- Стиль тренировки
- Тренажерный зал
- Фитнес
- Шея
- Ягодицы
Свежие комментарии